住んでよし訪れてよしの戸倉地区WEB新聞

暮らしのダイアリー

熱中症注意

2021.07.20

先日、戸倉地区で熱中症で倒れお亡くなりになった方がいらっしゃいました。畑で作業中の事故でした。私たちも気をつけてはいるものの、自覚症状がないまま倒れたり手足が麻痺したりするもののと。
人間の身体は、平常時は体温が上がっても汗や皮膚温度が上昇することで体温が外へ逃げる仕組みとなっており、体温調節が自然と行われます。
さて熱中症はどのようにして起こるのか?
・要因その1 環境
・要因その2 からだ

・要因その3 行動

体温の上昇と調整機能のバランスが崩れると、どんどん身体に熱が溜まってしまいます。
このような状態が熱中症です。
熱中症を予防するにはどうしたらよいの?

・無理をせず徐々に身体を暑さに慣らしましょう
・室内でも温度を測りましょう
・体調の悪いときは特に注意しましょう
(引用:環境省熱中症予防サイト)

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